История йоги

Я не буду писать:  "История йоги уходит корнями в древние времена".

Реально это очень древняя практика и никто не знает, откуда и как она появилась. Древние тексты ссылаются на древние тексты. То есть, нет смысла верить тому, что написано в интернете. И это единственная, правда, об истории йоги. Читать продолжение

Асана आसन

Все слышали слово асана. Но что же это такое?  С санскрита это переводиться как "положение тела, которое удобно и приятно" вот так это выглядит на санскрите आसन. Ничего не напоминает?  Сильно похоже на древнеславянское руническое письмо>. Но это отдельная тема.
Читать продолжение